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“Las personas no son diferentes de las flores. Si riegas una flor, ésta florece. Si tratas con amabilidad a una persona, ésta florece” Richard Branson.El post de hoy, va dirigido especialmente para todos aquellos formadores y dinamizadores de grupos que, tal vez, como yo, siempre andan buscando nuevos recursos, nuevas actividades, nuevas maneras de hacer y llegar,  para crear el mejor ambiente y clima posible, que facilite un aprendizaje de calidad. Y es que desde mi manera de entenderlo, ser formador es una gran responsabilidad, que nos invita a unSEE DETAILS

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“Be water my friend”Bruce Lee.¿Te ha pasado alguna vez que has estado tan metido y conectado con alguna experiencia, que has sentido como si el tiempo se parase. Ese momento en que de repente miras el reloj o sales de ese estado, y tomas conciencia de que llevabas un largo rato y ni te habías dado cuenta. Un tiempo, en el que estabas tan concentrado con lo que hacías, que eras uno mismo con la experiencia, donde los problemas y el dialogo interior eran disipados y sustituidos por un nivelSEE DETAILS

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 “Una creencia no es simplemente una idea que la mente posee, es una idea que posee a la mente” Robert Bolt.La Programación Neurolingüística o PNL, podemos definirla, tal y como apuntan sus creadores John Grinder y Richard Bandler como “El estudio de la estructura de la experiencia subjetiva.” La PNL sostiene que nuestra conducta se desarrolla sobre una estructura aprendida, la cuál puede ser detectada, modelada y  transformada.Es un modelo acerca de cómo trabaja nuestra mente y de qué manera esto afecta a nuestro lenguaje y a nuestra manera deSEE DETAILS

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“La raza humana tiene un arma verdaderamente eficaz. La RISA”Mark Twain. Son muchos los retos a los que la mayoría de nosotros tenemos que hacer frente cada día, y es que la vida es esa gran aventura misteriosa y desconocida, a la cuál venimos, aparentemente, sin un manual de instrucciones y sin una guía clara sobre cómo vivirla. En el caso de las sociedades modernas occidentales y occidentalizadas, el ritmo frenético, las prisas, las presiones, los problemas y la competitividad entre otros elementos, unidas a la falta de educación emocional, hacenSEE DETAILS

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 “Si un problema tiene solución ¿Para qué te quejas? y, si un problema no tiene solución ¿Para qué te quejas?”  Proverbio Chino.En este post, voy a compartir tres pequeños ejercicios que son muy sencillos de aprender y de poner en práctica, y que, si los convertimos en parte de nuestra rutina diaria, van a ayudarnos a entrenar nuestra Inteligencia Emocional y a mejorar nuestro bienestar.El primero de ellos, es un ejercicio que encontré en el libro “Coaching personal” de Pam Richardson y, aunque puede parecer un ejercicio muy simple, convertidoSEE DETAILS

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