Suelo decir que si hoy en día me dedico a la educación emocional, es porque desde muy jovencito fui un experto en el arte de sufrir. En plena adolescencia, viví una crisis existencial muy profunda, básicamente, sentía que la vida en general y mi vida en particular, no tenía ningún sentido. Hoy tengo que decir que lo que viví en aquel entonces como un infierno emocional y psicológico, con los años se ha convertido en una de las mayores lecciones de mi vida, a la cual le estoy profundamente agradecido.Realmente,SEE DETAILS

Hoy me gustaría compartir una estrategia sencilla y a la vez muy poderosa para mejorar nuestra salud emocional a través del pensamiento, y para ello, me gustaría comenzar hablando del Doctor Japonés Masaru Emoto. Este doctor, se convirtió en una persona bastante conocida por sus peculiares estudios sobre las moléculas del agua, en concreto, sus estudios tenían que ver con exponer vasos de agua a diferentes palabras pegadas en etiquetas a estos recipientes, de manera que en algunos se podían leer mensajes positivos como “Te amo” y, en otros, mensajesSEE DETAILS

“No dejen que el ruido de las opiniones de los demás, ahogue vuestra propia voz interior” Steve Jobs. Hoy me gustaría compartir unas reflexiones sobre una película que he visto recientemente y que me ha parecido muy inspiradora. Me refiero a la película de Disney Vaiana, que narra la historia de una joven nacida en una isla del pacifico, y que está llamada a convertirse en la líder de su pueblo cuando esta crezca.