Conferencias, Formación

Las emociones, son un recurso del que nos ha dotado la evolución para poder sobrevivir, y que influyen en cada pensamiento y comportamiento que tenemos o hacemos desde que nacemos hasta que morimos. Sin embargo, en nuestra cultura, no se nos ha proporcionado educación emocional, y este “Analfabetismo Emocional” lo estamos pagando con un coste muy alto. La depresión, la ansiedad y el estrés, son tan sólo algunos ejemplos de esta carencia de educación emocional. La buena noticia, y estudios científicos realizados en los últimos veinte años lo avalan, es que el manejo y la gestión de nuestras emociones se puede aprender y desarrollar.

En esta conferencia aprenderás a:

  1. Adquirir un mejor conocimiento de las emociones y de las implicaciones de estas en nuestra vida.
  2. Reflexionar sobre la importancia y los resultados de desarrollar una buena educación emocional.
  3. Conocer y Aplicar estrategias de regulación y expresión emocional.
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Conferencias, Formación

¿Es posible estar entusiasmados y tener una mirada optimista en tiempos de crisis? En esta conferencia, hablaremos sobre la importancia de cultivar el entusiasmo y el optimismo en nuestra vida diaria 

Y aprenderás:

  1. Las consecuencias de cultivar el entusiasmo en nuestra vida tanto personal como profesional.
  2. Conocerás claves prácticas para desarrollar y entrenar tu entusiasmo y tener una mirada más optimista 
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Conferencias, Formación

Si observamos la naturaleza, podemos ver como todo ser tiene un propósito en la vida, tanto en lo individual como en lo colectivo, desde la hoja que cae del árbol hasta la abeja que poliniza las flores pero, ¿estamos los seres humanos llamados a cumplir un propósito tanto en lo individual como en lo colectivo? En esta conferencia, reflexionaremos y profundizaremos sobre la gran pregunta que vienen haciéndose varios filósofos durante muchos años ¿Cuál es el sentido de la vida?

Objetivos:

  1. Crear un espacio de reflexión sobre la relación y la problemática de la desconexión del ser humano con la naturaleza y, en primer lugar, con nosotros mismos.
  2. Compartir una visión humanista y holística con la hipótesis de que cada ser viene al mundo con un propósito tanto en lo individual como en lo colectivo.
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